Ton coach proactif

Il regarde tes humeurs, envies, rechutes et activité pour repérer les signaux faibles et te proposer 2 à 3 micro-actions ciblées + un résumé mensuel.

Analyse personnalisée

Micro-interventions pour cette semaine

Chaque action prend moins de 5 minutes. Pas de conseil médical — juste des gestes concrets alignés sur ce que tes données montrent.

Aucune analyse pour l'instant. Clique sur « Générer mon coach » — l'IA travaille à partir de tes check-ins, envies et rechutes récents (stockés localement).